2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

妊婦の便秘は辛い!便秘解消のためにレシピを考えてみた

辛いつわりが治まったと喜んでいたら、今度は便秘という新たな試練が私を襲いました。(妊娠6か月目くらいから) ただでさえお腹が苦しいのに、便秘でさらにお腹パンパンマンで地味につらいです。じわじわと精神的に追い詰められるのが便秘。 こんな状態で外に…