仕事で辛い思いをしたとき、自己嫌悪に陥ったとき、どうやったら自分が生きやすくなるのか本当に悩んでいました。 すごく悩んだ結果、精神的に弱いところや、できないことを責めるのではなく、自分を大切にすれば楽しく暮らしていけるのではないかと考えるよ…